脱毛とスポーツパフォーマンスの関係性って知っていますか?
実は意外と関係性があります。
➀摩擦・抵抗の軽減
脱毛によって、肌表面の毛がなくなることで衣服との摩擦が軽減される場合があります。これにより、スポーツ中に生じる肌の刺激や擦れを減らし、快適さを向上させることができます。特に長時間のランニングやサイクリングなど摩擦が問題となるスポーツでは、脱毛が役立つ場合があります。また、水泳では水の抵抗を減らすために脱毛は必須で、トップ選手はみんなツルツルみたいです。
②衛生面の向上
脱毛によって皮膚表面の毛が減ることで、皮膚の清潔さが保たれやすくなります。これにより、汗や接触等による皮膚トラブルや感染症のリスクが軽減され、快適に競技に集中することができるようになります。今や脱毛は当たり前の時代です。見た目以外のメリットもたくさんあります。
◎スポーツ選手が脱毛するメリットとは?
《競技のパフォーマンスが向上する》
速さを競う競技
水泳や競輪といった「速さ」を競う競技において、ムダ毛があると水や空気の抵抗を受け、記録に大きく影響してしまいます。
・1時間あたり5秒タイムが縮んだ(競輪選手)
・1回水を掻いて進む距離が5%伸びた(水泳選手)
プロ選手は0コンマ何秒という領域で勝負しています。上記のようなケースもあり、ムダ毛のわずかな抵抗さえもタイムに大きく影響することがわかります。速さを追求する選手にとって、脱毛は水や空気の抵抗を減らし、競技パフォーマンスを向上させる手段の1つです。
フォームの完成度を競う競技
フィギュアスケートや新体操は、動きの完成度が求められる競技です。ムダ毛が減点対象になることはありませんが、ムダ毛のない肌を演技の完成度における1つの要素として捉え、脱毛する選手もなかにはいます。
《競技中のストレスが軽減される》
ムダ毛が気になって競技に集中できないという選手も少なくありません。
・ユニフォームとの摩擦
・臭いやムレ
脱毛によってこのようなストレスを軽減することができます。
ユニフォームとの摩擦
サッカーやバスケットボールといった動きの激しいスポーツでは特に、ユニフォームと肌の摩擦を気にする選手が多いです。ムダ毛があると摩擦はより強くなり、皮膚が傷ついてしまうこともあります。脱毛することで、競技中に大きく動いても肌のこすれが気になりにくくなります。
臭いやムレ
毛がなくなれば汗がこもらなくなるため、蒸れや臭いを防げます。汗ムレの不快感による集中力の低下も避けられます。毛と衣服の摩擦を避けるために、VIO脱毛するアスリートは多いです。また、毛という障害物がなくなれば、デオドラント剤の効果もアップします。ただし、脱毛前にデオドラント剤を使用すると毛穴に成分が入り、脱毛効果が薄れるため使用を控えることをおすすめします。
《自己処理の手間が省ける》
カミソリやシェーバーで処理をしても2日~3日もすればまた毛が伸びてくるため、頻繁な処理が必要です。脱毛すれば自己処理にかかる手間と時間がなくなり、日々のトレーニングに集中できます。自己処理の頻度が低くなれば肌へのダメージがかからなくなり、カミソリ負け・乾燥肌・色素沈着といった自己処理による肌トラブルも改善に向かいます。
《怪我と感染症の予防ができる》
脱毛により皮膚の表面が滑らかになるため、摩擦による皮膚の傷や擦り傷を防ぐことができます。これは、ラグビーやフットボールなどの接触スポーツで特に重要な要素となります。
また、毛穴に汗や汚れが詰まりにくくなるため、皮膚感染症のリスクも低減します。これは、特に集団でのスポーツ活動や公共の場での活動において重要な観点となります。
《マッサージやテーピングの効果向上》
脱毛することで皮膚が滑らかになり、スポーツ後のマッサージ効果が高まります。また、皮膚が滑らかな状態では、テーピングの粘着力も向上し、その効果を最大限に引き出すことができます。
《服装に気を遣わず運動できる》
スポーツをする際に着用するウェアは薄着のものが多いため、腕や脚のムダ毛が見えるのを気にする選手もいます。そのため、あえて袖の長いウェアを着用する選手もいるようです。脱毛すれば、ムダ毛を考慮して服装を気にすることなく集中して運動することができます。
《肉体美を魅せられる》
鍛え上げた肉体をより美しく魅せるのも、脱毛する目的の1つです。脱毛して筋肉をきれいに魅せられれば、テレビや雑誌の撮影に備えたり、自分自身のモチベーションを上げたりすることができます。また、筋肉の美しさを競うボディービルダーは、競技パフォーマンスを向上させるために肉体美を追求しています。そのため、披露する筋肉の見栄えを良くしたいと考えて脱毛する選手も多くいます。
脱毛は、見た目の美しさだけでなく、スポーツパフォーマンスを向上させるための実用的な選択です。未経験の方、やってみたいなと思っている方で不安を感じている方はまずはお手軽なセルフ脱毛からチャレンジしてみませんか。